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纳豆嘌呤含量高吗

纳豆嘌呤含量高吗

分类:健康

标签: # 纳豆 # 嘌呤量 # 高不高 # 分享 # 不感兴趣 # 爱看

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纳豆是一种嘌呤含量较为高的食物,并且豆类食品的嘌呤含量全是较为高的,痛风病人及其尿酸高病人全是不能吃豆类食品及其豆类食品的,要不然会造成病况的加剧。纳豆是一种无法消化吸收的豆类食品,针对肠胃消化不良及其慢性肾脏病、胃病病人也是不可以服用的,大伙儿需要掌握服用纳豆的食物禁忌。

1、比较严重胃病吃纳豆得话,会危害胃黏膜

纳豆嘌呤含量高,有推动胃酸代谢的功效;纳豆中的膳食纤维素会对胃粘膜导致机械性损伤。因而,身患消化性溃疡、急性胃炎和漫性浅表性胃炎的患者不必服用纳豆。

2、慢性肾脏病吃纳豆不利病况的修复

纳豆含非必须氨基酸较高,针对肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析患者不好,故应忌食。

3、痛风病人吃纳豆

痛风是因为嘌呤代谢紊乱造成的,纳豆含漂呤较多,因此 痛风病人要尽量避免食纳豆。

4、急性胰腺炎不宜吃纳豆

急性胰腺炎发病时,禁止服用一切能刺激性胃酸和胰液代谢的食材。因为纳豆能推动胃酸代谢,因此 都不适合服用。

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5、创口未好不宜吃纳豆

纳豆激酶抗血液凝结力强,术后及创口未痊愈的患者服食易导致创口流血。

纳豆的营养成分:

1、含有皂青素

纳豆带有的皂青素能改进便秘,软化血管,防止大肠癌、减少胆固醇、清理血管垃圾、防止高血压和动脉硬化,抑止艾滋病毒等作用;

2、带有矿酸的异黄酮类化合物及多种多样酶类

纳豆中带有的矿酸的异黄酮类化合物及多种多样对身体有利的酶类,如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、胰蛋白酶、胃蛋白酶、脂酶等,他们可消除身体致癌物、增强记忆力、养肝美容护肤、防衰老等有显著实际效果,并可提升食物的消化率;

3、带有活纳豆菌

纳豆中带有的活纳豆菌能够调整肠菌均衡,防止痢疾、肠炎和便秘,其实际效果在一些层面好于如今常见的乳酸菌饮料微生态制剂;

4、带有黏性物质

纳豆发醇造成的黏性物质,被覆消化道黏膜表层上,因此可维护肠胃,喝酒时可减轻醉酒的功效。

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