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头晕、影象力下降、食欲不振、肌肉痉挛、免疫力低『di』下、情绪异常……许多人都以为这《zhe》是身体缺乏维生素的“报警”信号！

此前有新闻报道，杭【hang】州有位《wei》陈先生为提高免疫《yi》力选择服{fu}用复合维生素，吃了一周后没有显著效果，于是决议加大剂量，从原来的1天1颗，改为1天8颗，效果半个【ge】月后被查出患上药物性肝炎，严重到肝衰竭的水平！

为啥维生素吃多了会导致肝衰竭『jie』？哪些人不适合吃维生素片？今天一次说清晰！

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我们人体要维持〖chi〗生命流动所必须的营养物中，就包罗有维生素。

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维生素是一种有机化合物，它差异于脂肪、碳（tan）水化合物和卵白质，不能给人体提供能量。

在食物的 de[自然因素中维生素的含量也很少，然则它对机体的正常心理功效却异『yi』常主要！若是缺少，将引起特殊的病症。

现在已‘yi’知的维生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素“su”K、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟‘yan’酸、叶酸、生物素、泛酸等。

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一样平常来说，大多数的饮食所提供的种种维生素可以知足所需水平，并预防维生素{su}缺乏引‘yin’起的临床症状。

但在某些情形下，当弥补的维生素跨越了个体需求量，甚至超出了最高耐受量时：跨越尺度供应『ying』量后会发生相关毒性{xing}，而“er”其中《zhong》过量摄入维生素A和维生素D可能具有（you）的毒性潜能最大，中等毒性潜能的是烟酸，其他为低毒性潜能或是可忽略 lue[的毒 du[性潜能。

维生素A中毒可能会泛起恶心、吐逆、腹痛、食欲减 jian[退、视力模糊、嗜睡、头痛等症状；维生素D中毒【du】可泛起高 gao[钙血‘xue’症、食欲减退、腹泻或便秘、肌无力和 he[疼痛、恶心、吐逆等。